Ich muss was für meine Beweglichkeit was tun und suche die Yoga DVD`s:
a) Yoga für Unbewegliche
b) Yoga für Anfänger
c)Yoga für Einsteiger
Nirgends gescheite Links gefunden. Bei dokuj gibts auch nichts dazu, nur für Fortgeschrittene.
Wenn jemand Links hätte, bitte für rapidshare oder netload.
Yoga soll für uns steifen, Sesselpfo... die meistens am Pc sitzen, wirklich gut sein.
Also, helft suchen.
